很多人私訊問君君醫師天天戴口罩皮膚很難保養
也有很多家長說天氣悶熱家裡的孩子開始長粉刺痘痘
到底水煮蛋肌膚是怎麼養成的呢?
首先我們要先知道青春痘的生成，
是由於油脂過度分泌或是角質代謝異常引起
牽涉的因素很廣， 包括荷爾蒙, 飲食，空氣汙染, 壓力，遺傳等等
平時最能調控的就是飲食和清潔,
飲食包括高GI(升糖快速)的食物, 像是富含麩質的食物, 油炸, 巧克力等
皮膚也是我們代謝的器官之一， 過多油質會經由皮膚代謝， 青春期的孩子特別喜歡吃速食要小心
壓力也是升學的孩子會面臨的，因為考試的壓力睡眠不定, 熬夜都是會造成青春痘的
清潔看似容易但是要從小養成正確的態度和習慣
像是臉部常會接觸的口罩, 枕頭甚至手機, 都要定期消毒, 因為這些物品沾染細菌也會造成痘痘發炎
這陣子疫情的關係我們看到很多下巴狂長痘緊急求診的人
在油脂分泌旺盛的日子可以使用含有葡萄糖鋅 (Zinc Gluconate)的保養品
接下來我們看看青春痘是怎麼發育來的?
Blackheads首先是油脂代謝不良阻塞毛孔形成黑頭
黑頭就是一切問題的根源，要防止青春痘最有效的就是清除黑頭粉刺
但是傳統做臉的傷害比較大，做完臉花花的不是正常，還有可能留下色素沉澱或是凹疤
現在有比較先進的儀器(HydraFacial)利用水漩渦專利探頭， 以乳酸 水楊酸等等 把毛孔裡的髒汙黑頭清出
Whiteheads 白頭是毛孔已經阻塞造成的閉鎖粉刺, 治療方式需要將皮膚角質軟化才能將粉刺吸出代謝
Papule 白頭周圍有起紅疹， 代表已經有發炎反應， 表示暗瘡桿菌感染造成發炎， 和Pustule膿皰都是需要外用抗生素治療
Cyst是指相近的膿皰因為發炎深達真皮層互相連通, 需要合併抗生素及外用A酸治療
Nodules是真皮反覆發炎造成的結節, 摸起來很硬，很多男生青少年期不知道怎麼照顧皮膚， 來到醫美求診已經都是一塊一塊的結節合併凹疤
這些青春痘除了痘疤會有甚麼長久的後遺症?
大家可以看到 像是久而久之變成痘痘肌(Acne conglobata)或是酒糟肌(Acne rosacea)甚至紅色凹疤(Acne vermiculata)
往往來到醫美都是很嚴重的青春痘疤
雖然現在有強大的皮秒蜂巢雷射可以治療, 但是次數都是以年來計算， 經年累月才看的到效果
耗時耗材也影響年青人的自信
所以 正確的態度皮膚管理是非常重要的
雖然就清潔 保濕 防曬 三大步驟, 但是還是有很多小細節的喔
歡迎大家來君君醫師的診所諮詢喔
也可以看一下我們探索皮秒治療痘疤的原理, 效果很好優
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